Acteur de son parcours
Les objectifs de la formation
La formation a pour but de garantir la construction de son projet pour devenir le principal acteur de son évolution. Elle invite le sportif à construire une autodétermination stable et lui permet de s’approprier une démarche et des outils destinés au développement de ses compétences mentales en vue d'optimiser ses potentialités.
Pour qui ?
Les sportifs débutants ou confirmés, les stagiaires des Centres de Formation, les éducateurs, les entraîneurs ou les parents souhaitant développer des compétences dans le domaine de la préparation mentale.
Les prérequis : Admission sans dispositions particulières.
Le déroulé
Enseignement à distance : Réception de 2 cours par semaine, le lundi et le jeudi soit 34 cours durant 3 mois.
Chaque cours est composé de tutos, de textes, de témoignages vidéos de sportifs, des audios et un QCM d’évaluation.
Compétences développées
La capacité à réaliser son projet en adaptant la démarche de préparation mentale et les outils en fonction de son besoin.